Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kuskus. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kuskus. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 16 września 2012

Cytrynowy łosoś z kuskusem i koktajlowymi pomidorkami


Jak powiedziała w swej książce Nigella Lawson ("Kuchnia") - to danie łatwiej jest zrobić, niż opisać jego przygotowanie.

Zawiły opis przekładania składników w coraz to nowe miseczki nie powinien Was przerazić!
Sami zobaczycie, że ten obiad, z zegarkiem w ręku wykonacie w 15, góra 20 minut!

A po tym czasie stwierdzicie, że to być może najprostszy i najlepszy sposób na podanie łososia. Do wykorzystania nie tylko z kuskusem i pomidorami koktajlowymi. Znajomi podsuwali m.in. pomysły na skomponowanie ryby z brokułami... lub podanie jej bez jakichkolwiek dodatków.

Wybór należy do Was!



Inspiracja zaczerpnięta stąd.
Składniki na 4 porcje.
  • 200 g kuskusu (to zdecydowanie wystarczająca ilość dla 4 osób!)
  • 1 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
  • 250 ml wrzącej wody
  • 1/2 małej czerwonej cebuli, drobno posiekanej
  • skórka i sok z 1 cytryny
  • 1 łyżka oliwy czosnkowej + 1 łyżeczka dodatkowo
  • 300 g pomidorków koktajlowych
  • 4 filety z łososia
  1. Kuskus wsypujemy do miseczki, dodajemy łyżeczkę soli, 1/4 łyżeczki słodkiej papryki. Mieszamy, zalewamy wrzątkiem. Przykrywamy talerzem albo folią. Odstawiamy ma bok, aby kuskus napęczniał.
  2. W drugiej miseczce - wsypujemy cebulę, wyciskamy do niej sok z cytryny.
  3. W trzeciej miseczce - wrzucamy pokrojone na ćwiartki pomidorki, zalewamy je dodatkową łyżeczką oliwy czosnkowej, delikatnie mieszamy.
  4. Na duży talerz (będziemy na nim obtaczać łososia) ścieramy skórkę z cytryny, dodajemy pozostałą sól, paprykę oraz łyżkę oliwy czosnkowej.
  5. Rozgrzewamy dużą patelnię. Filety z łososia obtaczamy w cytrynie z przyprawami i oliwą. Smażymy je po 2 - 3 minuty z każdej strony, zależnie od grubości - w środku powinny być soczyste i o charakterystycznej barwie.
  6. W tym czasie odkrywamy kuskus - "przeczesujemy" go widelcem. Wrzucamy do niego pomidorki i cebulę z cytrynowym sokiem - mieszamy widelcem.
  7. Usmażone filety łososia podajemy z kuskusem.

    Dodatkowo do kuskusu można wmieszać posiekaną, świeżą kolendrę oraz dodać 1 łyżkę utartego imbiru przed zalaniem go wrzątkiem.

sobota, 26 marca 2011

Gulasz z chorizo i ciecierzycy

Niezwykle udany mariaż smaków!
Słodkiego i słonego. Łagodności i pikantności.

Szybki w wykonaniu. Niesamowicie sycący.
I mimo początkowych obaw (wielkich!) - ogromnie zaskakujący (oczywiście pozytywnie!).



3 duże lub 4 mniejsze porcje
Zmodyfikowany za Nigellą Lawson
  • 2 łyżki oliwy
  • 50 g makaronu spaghettini połamanego na ok. 3 cm kawałki
  • 500g kuskusu
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 litr wody
  • 2 liście laurowe
  • 350 g chorizo, przekrojonego wzdłuż na pół i pokrojonego w plasterki
  • 4 łyżki sherry
  • 100 g miękkich suszonych moreli, pociętych w paski (opcjonalnie)
  • 2 puszki (po 400g) ciecierzycy (ewentualnie mieszanki fasoli) - opłukanej i odsączonej na sicie
  • 2 puszki (po 400g) pomidorów plus 1 - 1,5 puszki wody
  • sól i pieprz do smaku
  • natka pietruszki do posypania przed podaniem
  1. W garnku o grubym dnie rozgrzewamy oliwę.
  2. mieszając, smażymy połamany makaron na oliwie przez minutę - ma się zarumienić.
  3. Wsypujemy kuskus i dalej smażymy ok. 1 - 2 minuty.
  4. Dodajemy cynamon i sól. Wlewamy wodę, wrzucamy liście laurowe i doprowadzamy do wrzenia. Następnie zmniejszamy ogień do minimum i gotujemy pod przykryciem 15 minut, do wchłonięcia całej wody.
  5. Rozgrzewamy na średnim ogniu rondel. Wrzucamy kawałki chorizo i smażymy do wytopienia się tłuszczu. Wlewamy sherry i czekamy aż odparuje.Wrzucamy morele (opcjonalnie), ciecierzycę (lub fasolę), dodajemy pomidory, a do każdej puszki po pomidorach wlewamy połowę objętości wody, płuczemy i dodajemy do rondla (wody możemy dodać trochę mniej niż w przepisie). Gotujemy na dużym ogniu ok. 5 minut. Jeśli gulasz jest zbyt gęsty możemy dodać jeszcze nieco wody. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
  6. Podajemy z kuskusem i posiekaną natką pietruszki.


Przyciski Listonic

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...